前回ブログを書いたときは9月に入ったのに気温が30℃近くあり、暑いなと感じていましたが今週は少し涼しくなり秋の気配が感じられるようになりましたね🍂夜も鈴虫？の鳴き声が聞こえ、心地よく眠れるようになってきました。そして暑くなりやめていたウォーキングを再開し、先日は夕方に2㎞ほど歩きました！歩道の草が伸びきっていて歩きにくくなっていた場所があったのですが気づいたら綺麗に草が刈られていてありがたかったです🙏次はもう少し長い距離に挑戦したいところです🌟
季節の変わり目となり、不調が出やすい時期となってきました。インフルエンザも流行り始めていますのでお気をつけてお過ごしください。